Vitamina D pode diminuir risco de Diabetes em crianças obesas e adolescentes - Science Daily (liberação de imprensa)

26 De março de 2013 — Infância e taxas de obesidade adolescente nos Estados Unidos aumentaram dramaticamente nas últimas três décadas. Ser obeso coloca os indivíduos em maior risco de desenvolver diabetes tipo 2, uma doença em que os indivíduos têm demasiado açúcar no sangue. Agora, pesquisadores da Universidade de Missouri encontraram suplementos de vitamina D podem ajudar o controle de crianças e adolescentes obeso, seus níveis de açúcar no sangue, que podem ajudá-los a afastar a doença.

"Por aumentar apenas a ingestão de vitamina D, temos uma resposta que era quase tão poderosa quanto o que temos visto usando um medicamento de prescrição," disse Catherine Peterson, professor associado de fisiologia de nutrição e exercício no MU. "Nós vimos uma diminuição nos níveis de insulina, o que significa melhor controle de glicose, apesar de nenhuma mudança no peso corporal, a ingestão ou a atividade física."

Peterson e seus colegas estudaram 35 crianças obesas pré-diabéticos e adolescentes que foram submetidos a tratamento no MU adolescente diabética obesidade programa. Todas as pessoas no estudo tinham níveis insuficientes ou deficientes de vitamina D e tinham dietas similares e níveis de atividade. Os participantes do estudo foram aleatoriamente ou um suplemento de altas doses de vitamina D ou um placebo que tomaram diariamente durante seis meses. Aqueles que tomaram o suplemento tornou-se o suficiente de vitamina D e reduziu a quantidade de insulina no sangue.

"A dosagem de vitamina D que demos para os adolescentes obesos em nosso estudo não é algo que eu recomendaria para todos", disse Peterson. "Para os médicos, a principal mensagem da pesquisa é verificar o status da vitamina D de seus pacientes obesos, porque eles são propensos a ter quantidades insuficientes. Adição de suplementos de vitamina D para suas dietas podem ser um complemento eficaz para tratar a obesidade e sua resistência de insulina associado."

Vitamina D ajuda a manter os nervos, músculos e ossos saudáveis e entra no corpo, por meio de exposição solar, dieta ou suplementos. Insuficiência de vitamina D é comum; no entanto, pode ser mais prejudicial para aqueles que são obesos, disse Peterson.

"O que diferencia insuficiência de vitamina D em indivíduos obesos é que eles processam a vitamina D, cerca de metade tão eficientemente quanto peso normal as pessoas", disse Peterson. "A vitamina é armazenada em seus tecidos de gorduras, que evita que ele está sendo processado. Isso significa que indivíduos obesos precisam levar cerca de duas vezes mais vitamina D como seus pares magras para manter níveis suficientes de vitamina d."

Adicionar suplementos de vitamina D é uma maneira natural de baixo custo para ajudar crianças obesas e adolescentes diminuem suas chances de desenvolver diabetes e evitar os efeitos colaterais que podem vir de tomar prescrições para controlar o açúcar no sangue, disse Peterson.

Peterson é o diretor de estudos de graduação para o departamento de nutrição e fisiologia do exercício. A faculdade de agricultura, alimentos e recursos naturais, da Faculdade de ciências humanas ambiental e da Faculdade de medicina em conjunto administram o departamento.

O estudo, "corrigindo a insuficiência de vitamina D melhora a sensibilidade à insulina em adolescentes obesos: um estudo randomizado controlado," foi publicado no American Journal of Clinical Nutrition. Co-autores do estudo incluíram pesquisadores MU: Anthony Belenchia, Aneesh Tosh e Laura Hillman. A J.R. Albert Foundation, uma organização que apóia programas de ensino e pesquisa sem fins lucrativos para habilitar os indivíduos a viver vidas mais saudáveis, financiou a pesquisa.

Nota: Os materiais podem ser editados para conteúdo e comprimento. Para mais informações, entre em contato com a fonte citada acima.

Disclaimer: Este artigo não pretende fornecer aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento. Opiniões aqui expressados não refletem necessariamente os da ScienceDaily ou seus funcionários.

Via: Evite o desejo de comer devido à ansiedade com gestos simples