Revisão de dieta da limonada

Se você gastou qualquer quantidade de tempo para as dietas de perda rápida de peso diferentes que estão disponíveis, leitura ao redor, você sem dúvida ouviu a dieta da limonada, caso contrário, às vezes referido como o plano Master Cleanse.

A premissa por trás desta dieta é que, por um período de 7 a 10 dias que você vai consumir nada, mas uma mistura que promete ajudar a livrar seu corpo de acúmulo tóxico e jumpstart sua perda de peso.

Usuários relatam que sentem-se incrivelmente claro espírito depois que sai da limpeza e que seu nível de apetite tem reiniciar-se volta para um nível mais moderado.

Mas, é a dieta da limonada todos ele é rachado até para ser? Vamos dar uma olhada no que este plano tem a oferecer para que possa receber diretamente em sua mente o que é toda sobre.

Para realizar este plano está dirigido para beber seis a doze copos por dia da bebida 'limonada' que é preparado. Os ingredientes para serem misturados juntos incluem 2 colheres de sopa limão suco, xarope de bordo real 2 colheres de sopa, 10/1 colher de chá de pimenta de Caiena e 8 onças de água.

Em geral, isso é potencialmente um dos piores planos de dieta que você poderia colocar-se na. Embora ele possa oferecer rápida perda de peso, esse peso será regained quase instantaneamente após saindo da dieta e você mesmo pode colocar na massa de gordura adicional no processo também.

A pior parte deste plano é que ele oferece absolutamente nenhuma ajuda em relação a o que significa comer saudável para perder peso em primeiro lugar, portanto, você está indo só para estar na posição exata mesma, se não pior depois saindo deste plano.

Se você quer a perda de peso bem sucedida, você seria sábio para continuar em sua busca para um programa que é muito mais realista do que é este plano.

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